Chegada da variante no Brasil! Afetará suas férias?

Dica do Dia: ficar muito tempo em uma mesma posição implica um maior encurtamento de seus grupos musculares! Para evitar lesões (e ganhar uns cm), alongue-se!

Desmistificando os efeitos adversos das vacinas

COVID

A vacinação de toda a população é, indiscutivelmente, continua sendo o mais eficaz meio de combater a pandemia de COVID-19. É um método eficiente, seguro e com o qual nós brasileiros temos grande proficiência técnica e logística (apesar dos pesares do começo do ano).

Mas mesmo assim, não podemos ignorar…